"Дари недосконалості. Як полюбити себе таким, який ти є" Брене Браун

Брене Браун – відома американська письменниця, психолог і професор Г’юстонського університету, яка вже багато років досліджує теми сорому та вразливості. У цій книзі вона ділиться результатами унікального дослідження, заснованого на тисячах історій людей віком від 18 до 87 років.

Авторка доходить несподіваного й надихаючого висновку: справжнє щастя приходить не тоді, коли ми досягаємо ідеалу, а тоді, коли приймаємо власну недосконалість.

«Дари недосконалості» стали бестселером №1 за версією The New York Times і розійшлися накладом понад 1,5 мільйона примірників. Завдяки поєднанню наукових фактів, щирих історій і дотепного стилю, Брене Браун показує, що шлях до радості й гармонії лежить через сміливість, співчуття та душевну близькість.

Ця книга допоможе вам:

• подолати сором і страх «бути не такими»;
• відпустити нав’язані очікування;
• прийняти свої слабкості й перетворити їх на силу;
• віднайти щиросердне життя, сповнене любові та вдячності.

«Дари недосконалості» — це дороговказ до справжньої свободи і щастя.