"Світ життя: йога" Айенгар Б. К. С.

Ця книга, світовий бестселер одного з найвідоміших вчителів йоги Б. К. С. Айенгара, засновника школи йоги, яка має його ім'я. Свій метод пізнання світу, свою філософську трактування йоги він склав у формі, доступній навіть для початківців. Автор не говорить, що все просто та не дає порожніх надій для надійних читачів, проте він абсолютно впевнений, що кожному до снаги здійснити подорож усередину себе в пошуку цілісності та внутрішньої свободи. У цьому його переконує власний шлях, власний досвід, подолання труднощів і навіть смертельної хвороби, які не зламали його, а навпаки, виробили завзятість і бажання довести до самої суті навчання.

Йога — універсальний шлях, прекрасний путівник із правилами гри під назвою Життя. Виконуючи асани, ми робимо не акробатичні вправи. Ми просуваємося в пошуку цілісності, долаючи зовнішні та внутрішні перешкоди на нашому шляху.

І, як гостро помічає Айенгар, результат залежить від доданих зусиль: "хто-то як мінімум зможе самостійно зав'язати шнурки в вісімдесят років, а хтось набуде таїнства життя".