"Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика" Б. К. С. Айенгар
- В наличии
- Оптом и в розницу
- Код: 0009
340 ₴
Показать оптовые цены"Прояснение Пранаямы" является достойным дополнением и продолжением "Прояснения йоги" Шри Б.К.С. Айенгара, книги, которая на данный момент является классическим учебником по практике Хатха Йоги.
Настоящая книга также является практическим, полным и надежным путеводителем для всех, кто желает совершенствоваться в йогическом искусcтве дыхания. Дыхательная система излагается как с точки зрения современной анатомии, так и с точки зрения древних йогических текстов.
Описаны 82 дыхательные техники 14 основных пранаям, от простейших до наиболее совершенных. Ступени каждой пранаямы сведены в таблицы. Представлены всесторонние данные по философии йоги и такие важные темы, как нади, бандхи, чакры, Биджа мантра. Особое внимание уделяется препятствиям и опасностям, которых необходимо избегать в практике пранаямы.
Для желающих серьезно изучать это искусство предлагается прогрессивный, рассчитанный на 5 уровней сложности 200-недельный курс.
| Основные атрибуты | |
|---|---|
| Вид переплета | Мягкий |
| Состояние | Новое |
| Язык издания | Русский |
| Формат | |
| Ширина | 15 см |
| Длина | 20 см |
- Цена: 340 ₴